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Yam

complément : yam

Le Yam, ou Shan Yao, est une plante surtout connue en Inde ou en Chine où on l'utilise pour traiter les dérèglements hormonaux, les troubles de la ménopause et pour faciliter la digestion. C'est une espèce de patate douce.

Le Yam possède des propriétés particulières : c'est un précurseur de la progestérone et de la DHEA. Il aide donc à lutter contre le vieillissement en général et lutte efficacement contre les troubles de la ménopause et de l'andropause.

Usages : anti-âge (
équilibre hormonal).


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